Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigung in einer Extremsituation z. B. allein im Dunklen auf dem Heimweg, an einsamen Plätzen, im Parkhaus usw.. Die Gefahr lauert überall. Der Angreifer rechnet nicht mit einer Gegenwehr, sonst würde er nicht angreifen. In dem Kurs lernen Sie die Gefahren zu erkennen, sich in Gefahrensituationen richtig zu verhalten sowie Gefahren durch das Anwenden erlernter Kampftechniken abzuwenden.