Kursdetails

Funktionelle Gymnastik für die Wirbelsäule (wenige Plätze - Warteliste möglich)

Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Hinweise helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-)Alltag zu entlasten. Entspannungs- u. Atemübungen für Erholung u. positives Körpergefühl.

Kurstermine 8

Übersicht über alle Kurstermine (8) mit Datum und Ort
Nummer Datum Ort Art
1 Montag  •  14.09.2026  •  18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Perl Kurstag
2 Montag  •  21.09.2026  •  18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Perl Kurstag
3 Montag  •  28.09.2026  •  18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Perl Kurstag
4 Montag  •  19.10.2026  •  18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Perl Kurstag
5 Montag  •  26.10.2026  •  18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Perl Kurstag
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